segunda-feira, 31 de outubro de 2016

Conheça sua sombra, conheça a si mesmo

Dentro de cada um de nós se encontra um tesouro de ouro maciço. Essa essência áurea é o nosso espírito, puro e magnífico, aberto e fulgurante. Mas esse ouro foi recoberto por uma dura camada de argila. Argila surgiu do nosso medo. É a nossa máscara social: A face que mostramos ao mundo. Revelar sua sombra deixa à amostra sua máscara. Precisamos olhar para essa máscara com amor e piedade porque é muito importante compreender o que está escondido atrás dela.

Nós, seres humanos, inconscientemente escondermos nosso interior dourado sobre uma carapaça de argila. Tudo o que precisamos fazer para descobrir esse ouro é ter a coragem para retirar a camada de que recobre nosso exterior, pedaço por pedaço.

Precisamos amar essas carapaças, pois essas crostas de argila nos protegeram mais do que imaginamos. Precisamos das carapaças por diversos motivos, e para cada um de nós as razões são diferentes. Mesmo que o nosso objetivo final seja deixar cair nossa máscaras, necessitamos, antes, atendê-las e fazer as pazes com elas.

Muitas vezes nossa carapaça exterior é a nossa forma de agir, mostrando-nos agressiva, mal cuidada e insensível. Ao dizer "fui feita assim", escondendo nossos sentimentos de inadequação e damos a nós mesmo a ilusão de que estamos bem. A medida que vamos desfazendo nossa carapaça, pedaço por pedaço, a nossa essência brilhante começa a surgir. Mas só consegue ver além do nosso exterior rude quando pode distinguir aqueles aspectos que formam nossa carapaça e que servem de disfarce para nossas emoções escondidas.

Uma vez tendo começado a enxergar e entre as rachaduras, somos capaz de deixar cair a carapaça. E quando aprendemos a valorizar e a respeitar essa dura carapaça por ter me protegido, nossa vida se transforma.

Nossa carapaça exterior é que enfrenta o mundo, escondendo as características que constitui sua sombra. Nossa sombra são tão bem disfarçadas que, muitas vezes, mostramos uma face para o mundo quando, de fato, é o extremo oposto que realmente está dentro de nós.

Algumas pessoas usam uma camada de agressividade, que esconde sua sensibilidade, ou uma máscara de humor, para cobrir sua tristeza. As pessoas que sabem tudo normalmente estão disfarçando o fato de se sentirem burras, enquanto as que reagem com arrogância precisam ainda revelar sua insegurança. A pessoa gentil esconde o canalha dentro de si, e a sorridente oculta a irritada. Precisamos olhar além de nossas máscaras sociais para descobrir nosso eu autêntico.

Somos mestres do disfarce, enganando os outros, mas nos enganando também. São as mentiras que contamos a nós mesmos e temos que decifrar. Quando nunca nos sentimos completamente satisfeitos, descontentes, saudáveis ou realizando nossos sonhos, é porque essas mentiras estão no nosso caminho. É assim que reconhecemos nossa sombra, quando a trabalhamos.

A mudança requerida é relativa a percepção. Você precisa encarar sua carapaça exterior como algo que lhe serviu de proteção, não apenas como alguma coisa que o impediu de realizar seu sonhos. Sua carapaça exterior e devidamente projetada para orientar seu processo espiritual. Ao revistar e explorar cada incidente, cada emoção e cada experiência que o levaram a construir essa carapaça, você será guiado de volta ao lar para incorporar a totalidade do seu ser.

Nossas carapaças são o guia do nosso crescimento pessoal. São feitas de tudo aquilo que somos e daquilo que não queremos ser. Não importa o quanto seja doloroso seu passado ou seu presente, se olhar verdadeiramente para você mesmo e usar a informação armazenada em sua carapaça exterior como um guia, isso o encaminhará em sua jornada para o esclarecimento.

Quando você descobrir a totalidade do seu ser, não precisará mais da carapaça para protegê-lo. Deixará suas máscaras caírem naturalmente, expondo seu verdadeiro eu para o mundo. Não precisará fingir que é superior ou inferior a qualquer outra pessoa. Todos no mundo são iguais a você. Criamos nossas carapaças a partir do nosso ego ideal. O ego é o "Eu" distinto do outro. O espírito agrupa o "eu" e o outro num só. Quando ocorre essa união entre o espírito e o eu, tornamos-nos unos em relação a nós mesmos e ao mundo.

A maioria das pessoas não vão muito longe no processo de revelar sua sombra porque não querem ser honestos consigo mesmas. O ego não gosta de perder o controle. No momento em que você toma conhecimento de todos os seus próprios aspectos, os bons e os maus, o ego começa a sentir uma perda de poder.

O ego é a nossa identidade falsa e inconscientemente assumida. Assim, o ego é ausência do verdadeiro conhecimento de quem somos de fato, junto com seu resultado: a condenação a ficar presos, a qualquer custo, a uma imagem substituída e remendada de nós mesmos, O inevitável eu camaleônico e charlatão que está sempre mudando o que precisa fazer isso para manter viva a ilusão de sua existência.

E, ao começar o processo de revelação da sua sombra, uma voz dentro de você grita pedindo-lhe que pare, saiba que é apenas o seu ego com medo da própria morte. Decida-se a desvendar seu verdadeiro eu. Desafie a pessoa que você pensa que é a descobrir o que você pode se tornar.

Debbie Ford
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Imagens: google.com


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